Életmód

Talán nem is gondolnád, hogy a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadék fogyasztása mennyire fontos a szervezet számára! A smink alatt - bőrápolás a mindennapokban című könyvemben is külön részt szenteltem a folyadékfogyasztás fontosságának, de ebben a blogbejegyzésben is részletesen írok a témáról. Ezen felül összegyűjtöttem néhány igazán szuper és hasznos tippet is, amelyek segíthetnek abban, hogy több vizet igyál!